Jakie dolegliwości leczę? W jaki sposób pracuję?
Rozmowa z dr Pawłem Cyrkiem, terapeutą manualnym, trenerem i fizjoterapeutą dzieci.
Z kim najczęściej Pan pracuje i w jakim rodzaju fizjoterapii się specjalizuje?
Paweł Cyrek: Najczęściej pracuję z pacjentami doświadczającymi bólu. Zarówno ze względu na urazy, jak i z powodu przeciążania, z obciążeniami psychosomatycznym. Jestem też terapeutą Integracji Sensorycznej dzieci.
Może Pan powiedzieć na czym polega praca z każdą z tych grup?
PC: W przypadku osób z przeciążeniami, bólami i po urazach stosuję najczęściej metodę Manipulacji Powięziowych wg Stecco, metodę o precyzyjnej diagnostyce i o bardzo dużej skuteczności w niwelowaniu bólu, przywracaniu siły i właściwych wzorców ruchowych. Na szczegółowe pytania odnośnie tego rodzaju pracy odpowiadam na stronie: https://rehabilitowac.pl/fm
Obok pacjentów z dolegliwościami układu ruchu, zdarzają się osoby przeciążone między innymi bólami głowy, problemami żołądkowymi, hormonalnymi oraz sportowcy.
Jeśli chodzi o bóle głowy, istotne będzie zbadanie nerwu błędnego, sprawdzenie diety oraz działania układu nerwowego. W przypadku kobiet, u których występują jakiejkolwiek bóle i równolegle problemy hormonalne lub żołądkowe, moja praca może polegać na terapii trzewi, kątów żylnych oraz na przywracaniu równowagi między aktywnością układu współczulnego i przywspółczulnego. Takie pacjentki potrzebują równolegle leczenia przez dobrego endokrynologa i dietetyka. Zwracam dużą uwagę na holistyczną pracę z organizmem, dlatego gdy widzę, że pacjent potrzebuje dodatkowej diagnostyki, kieruję go do innego specjalisty.
Sportowcy z kolei wymagają najczęściej zaangażowania mięśni i stawów do pełnego potencjału pracy, jak i bardzo precyzyjnie dobranych ćwiczeń, które z jednej strony będą poprawiały siłę, szybkość, wytrzymałość i moc, z drugiej zaś nie będą przeciążały układu ruchu. Tu dodałbym, że praca z osobami po prostu ćwiczącymi jest równie istotna, ponieważ wymaga sprawdzenia i kontroli ich wzorców ruchowych ze względu na częste przeciążenia związane z daną aktywnością ruchową.
Oprócz dokładnej, skutecznej terapii równie ważne jest utrzymanie jej efektów, dlatego przywiązuję dużo uwagi do indywidualnego dobrania ćwiczeń i przekazania pacjentom sposobów, w jaki mogą je wplatać w codzienne czynności. Na przykład kierowca samochodu z bólem lędźwi dostanie m.in. zadanie “przetaczania” miednicy, pracownika biurowego z bólem szyi nauczę postizometrycznej relaksacji mięśni szyi, a dziecko ze skrzywionym kręgosłupem będzie przeze mnie specjalnie motywowane do ćwiczeń punktami, które później będzie mogło zamienić na nagrodę.
Z jakimi wadami postawy u dzieci pracuje Pan najczęściej?
Najczęściej do gabinetu trafiają dzieci ze skoliozami. Poza tym niejednokrotnie zdarzają się też wady ustawienia kolan, stóp czy też zaburzenia napięcia okolicy odcinka lędźwiowego i miednicy - obszaru kluczowego dla poczucia postawy własnego ciała.
Jak wygląda praca przy skolizach?
Praca ta wymaga dokładnej diagnozy, która ma min. na celu uświadomienie dziecku i rodzicom sposobu korekcji konkretnego skrzywienia. Narysowanie skrzywień, wytłumaczenie ich specyfiki w trzech wymiarach pozwala po odpowiednim intruktażu na skuteczną współpracę dziecka i rodziców. Są oni także uczeni jak monitorować efekty terapii przez skoliometr i inklinometr (zainstalowane np. w smartfonie).
Czy praca z dziećmi jest inna od tej z dorosłymi? Czym się charakteryzuje?
Terapia dzieci wymaga dobrana do wieku, charakteru i konkretnej wady postawy oraz umiejętności motywowania podopiecznych i rodziców do wdrażania nowych nawyków postawy. W tym przypadku dobrze sprawdza się opowiedzenie dziecku o terapii w taki sposób, by czuło się wyjątkowe chodząc na rehabilitację. Równie ważne jest motywowanie dzieci poprzez zabawę, grafiki i ćwiczenia w domu oraz wspomniane nagrody.
Dziękuję za rozmowę.
Dziękuję.
dr Paweł Cyrek - terapeuta manualny, diagnostyk i wykładowca w Krakowie. Jest także terapeutą Integracji Sensorycznej i wad postawy u dzieci. Specjalizuje się w leczeniu pacjentów po urazach i przeciążeniach, z bólami głowy, dolegliwościami układu pokarmowego oraz w pracy z dziećmi. Prowadzi analizy wzorców biegu, chodu i układu ruchu.
Szczególną uwagę przywiązuje do badania i dokładnej diagnostyki. Pracuje metodami integrującymi wzorce ruchu, Autonomiczny Układ Nerwowy oraz funkcje powięzi. Opinie jego pacjentów są dostępne na stronie Znany Lekarz
W 2018 r. obronił na krakowskim AWF-ie pracę doktorską nt. wpływu aktywności fizycznej na występowanie skolioz, jakość życia i poziom bólu kręgosłupa. Wykłada i uczy anatomii palpacyjnej oraz diagnostyki wad postawy na Akademii Krakowskiej. Dwa dni w tygodniu pracuje jako terapeuta SI oraz z dziećmi z wadami postawy.
Prowadzi szkolenia dla fizjoterapeutów z zakresu MTG, terapii powięziowej, wisceralnej, terapii wad postawy i Treningu Medycznego, m.in. we współpracy z Akademią Manualni w Krakowie, Rehamax w Pruszkowie czy Medikos w Radomiu. Absolwent licznych krajowych i międzynarodowych kursów dokształcających. Jest autorem koncepcji diagnostyki kontroli Centralnego Układu Nerwowego, wzorców postawy i treningu funkcjonalnego propriocepcji.