Jakie dolegliwości leczę? W jaki sposób pracuję?
Rozmowa z dr Pawłem Cyrkiem, terapeutą manualnym, trenerem i fizjoterapeutą dzieci.

Z kim najczęściej Pan pracuje i w jakim rodzaju fizjoterapii się specjalizuje?

Paweł Cyrek: Najczęściej pracuję z pacjentami bólowymi, tymi po urazach i operacjach oraz z dziećmi z wadami postawy, m.in. ze skoliozami.

Może Pan powiedzieć na czym polega praca z każdą z tych grup?

PC: W przypadku osób z przeciążeniami, bólami i po urazach stosuję najczęściej metodę Manipulacji Powięziowych wg Stecco, metodę o precyzyjnej diagnostyce i o bardzo dużej skuteczności w niwelowaniu bólu, przywracaniu siły i właściwych wzorców ruchowych. Szczegółowo piszę o tym na stronie: https://rehabilitowac.pl/fm

Obok pacjentów z dolegliwościami układu ruchu, zdarzają się osoby przeciążone między innymi bólami głowy, problemami żołądkowymi, hormonalnymi oraz sportowcy.
Jeśli chodzi o bóle głowy, istotne będzie zbadanie nerwu błędnego, sprawdzenie diety oraz działania układu nerwowego. W przypadku kobiet, u których występują jakiejkolwiek bóle i równolegle problemy hormonalne lub żołądkowe, moja praca może polegać na terapii trzewi, kątów żylnych oraz na przywracaniu równowagi między aktywnością układu współczulnego i przywspółczulnego. Takie pacjentki potrzebują równolegle leczenia przez dobrego endokrynologa i dietetyka. Zwracam dużą uwagę na holistyczną pracę z organizmem, dlatego gdy widzę, że pacjent potrzebuje dodatkowej diagnostyki, kieruję go do innego specjalisty.

Sportowcy z kolei wymagają najczęściej zaangażowania mięśni i stawów do pełnego potencjału pracy, jak i bardzo precyzyjnie dobranych ćwiczeń, które z jednej strony będą poprawiały siłę, szybkość, wytrzymałość i moc, z drugiej zaś nie będą przeciążały układu ruchu. Tu dodałbym, że praca z osobami po prostu ćwiczącymi jest równie istotna, ponieważ wymaga sprawdzenia i kontroli ich wzorców ruchowych ze względu na częste przeciążenia związane z daną aktywnością ruchową.

Oprócz dokładnej, skutecznej terapii równie ważne jest utrzymanie jej efektów, dlatego przywiązuję dużo uwagi do indywidualnego dobrania ćwiczeń i przekazania pacjentom sposobów, w jaki mogą je wplatać w codzienne czynności. Na przykład kierowca samochodu z bólem lędźwi dostanie m.in. zadanie “przetaczania” miednicy, pracownika biurowego z bólem szyi nauczę postizometrycznej relaksacji mięśni szyi, a dziecko ze skrzywionym kręgosłupem będzie przeze mnie specjalnie motywowane do ćwiczeń punktami, które później będzie mogło zamienić na nagrodę.

Z jakimi wadami postawy u dzieci pracuje Pan najczęściej?

Najczęściej do gabinetu trafiają dzieci ze skoliozami. Poza tym niejednokrotnie zdarzają się też wady ustawienia kolan, stóp czy też zaburzenia napięcia okolicy odcinka lędźwiowego i miednicy - obszaru kluczowego dla poczucia postawy własnego ciała.

Jak wygląda praca przy skolizach?

Praca ta wymaga dokładnej diagnozy, która ma min. na celu uświadomienie dziecku i rodzicom sposobu korekcji konkretnego skrzywienia. Narysowanie skrzywień, wytłumaczenie ich specyfiki w trzech wymiarach pozwala po odpowiednim intruktażu na skuteczną współpracę dziecka i rodziców. Są oni także uczeni jak monitorować efekty terapii przez skoliometr i inklinometr (zainstalowane np. w smartfonie).

Czy praca z dziećmi jest inna od tej z dorosłymi? Czym się charakteryzuje?

Terapia dzieci wymaga dobrana do wieku, charakteru i konkretnej wady postawy oraz umiejętności motywowania podopiecznych i rodziców do wdrażania nowych nawyków postawy. W tym przypadku dobrze sprawdza się opowiedzenie dziecku o terapii w taki sposób, by czuło się wyjątkowe chodząc na rehabilitację. Równie ważne jest motywowanie dzieci poprzez zabawę, grafiki i ćwiczenia w domu oraz wspomniane nagrody.

Dziękuję za rozmowę.

Dziękuję.

dr Paweł Cyrek - terapeuta manualny, diagnostyk i wykładowca z Krakowa. Specjalizuje się w leczeniu pacjentów po urazach i przeciążeniach, z bólami głowy i dolegliwościami układu pokarmowego oraz w pracy z dziećmi z wadami postawy. Szczególną uwagę przywiązuje do badania i dokładnej diagnostyki. Prowadzi m.in. analizy chodu, biegu i prawidłowych wzorców ruchowych w slow motion. W codziennej pracy wykorzystuje m.in. metodę Manipulacji Powięzi i nowoczesne techniki leczenia skolioz. Wywiad nt. wykonywanej przez dr Cyrka terapii dostępny jest na stronie rehabilitowac.pl, a opinie jego pacjentów na witrynie Znany Lekarz

W 2018 r. obronił na krakowskim AWF-ie pracę doktorską nt. wpływu aktywności fizycznej na występowanie skolioz, jakość życia i poziom bólu kręgosłupa. Wykłada i uczy anatomii palpacyjnej oraz diagnostyki wad postawy na Akademii Krakowskiej.

Prowadzi szkolenia dla fizjoterapeutów z zakresu terapii wad postawy, powięziowej i treningu funkcjonalnego, m.in. we współpracy z WSEiT w Poznaniu. Absolwent licznych krajowych i międzynarodowych kursów dokształcających. Jest autorem koncepcji diagnostyki wzorców postawy i treningu funkcjonalnego propriocepcji.

Prowadzi terapię wad postawy u dzieci od 4 roku życia, kładąc akcent na współpracę z otoczeniem, jak i profilaktykę poprzez motywowanie swoich podopiecznych do korekcyjnego ruchu.

Kontakt

Zadaj pytanie lub umów się na wizytę