Wzorce ćwiczeń, chodu i biegu - diagnostyka. Szkolenie on-line

dynamicznie z bieżnią 2

Opis kursu

Jak ćwiczyć, chodzić, biegać i oddychać aby to nam służyło? Na swoim szkoleniu zwrócę uwagę na najczęstsze błędy w czasie ćwiczeń, chodu i biegu, i na to jak je korygować. W oparciu o filmiki przedstawię analizę ćwiczeń chodu i biegu. 

Powiem...

  • o tym jak sprawdzić czy kompensacje, które zachodzą u mnie i u Ciebie są pozytywne czy przeciążające?
  • o tym jak biegać, chodzić i ćwiczyć, aby to służyło naszemu zdrowiu?
  • o ćwiczeniu (modyfikacjach brzuszków i planków), chodzie i biegu w oparciu o źródła własne, jak i te nadesłane przez Was.

Na szkoleniu przedstawię nieszablonowe skuteczne ćwiczenia, które także wplecione w wykonywanie codziennych czynności, umożliwiają organizmowi utorowanie nowych wzorców ruchowych i postawy ciała. 

Posty Prowadzącego otwierące nieco temat znajdziecie w Dyskusji na facebooku: https://www.facebook.com/events/726533474752748/

Umiejętności

  • Diagnozowanie wzorców postawy i wzorców ruchowych w statyce, chodzie oraz w czasie wykonywania konkretnych czynności ruchowych (testy)
  • Umiejętność indywidualnego dobrania ćwiczeń do autoterapii pacjenta

Cena, Daty i Czas trwania

99 zł - kurs on-line 30 kwietnia 2020.

Prognozowany czas trwania webinarium to 1,5 do 2 godzin:

  • wykład w dużej mierze w oparciu filmy z analizą postawy
  • pytania w czasie bieżącym

Co otrzymasz?

1. Możliwość zadawania pytań na żywo w czasie trwania kursu on-line 

2. Dostęp do nagrania ze szkolenia przez 5 dni

3. Certyfikat PDF potwierdzający uczestnictwo w kursie

Prowadzący

dr Paweł Cyrek - fizjoterapeuta, od 5 lat skuteczny samodzielny terapeuta manualny w Krakowie. Pracuje z pacjentami, prowadzi treningi funkcjonalne i szkoli fizjoterapeutów i trenerów w całej Polsce. W ramach przewodu doktorskiego badał jakość życia oraz próg wrażliwości bólowej odcinka L-S kręgosłupa. Był konsultantem w przedsiębiorstwach wychodzących naprzeciw chorobom zawodowym pracowników. Swoje kompetencje poszerzał w czasie licznych kursów prowadzonych przez nauczycieli z Polski i całego świata. Opinie pacjentów na stronie: ZnanyLekarz.pl

Twórca szkoleń dla fizjoterapeutów z zakresu terapii powięziowej i treningu funkcjonalnego. Opracował autorską koncepcję diagnostyki wzorców postawy oraz treningu funkcjonalnego propriocepcji.

Założyciel inicjatywy www.goodmood.pl. Ceni czas z rodziną, szczególnie ze swoimi dwiema siostrzenicami. W wolnym czasie pływa, tańczy swinga i chodzi po górach. Miłośnik podróży do krajów nieprzesiąkniętych kulturą zachodnią.

Prowadzący kładzie akcent na holistyczną pracę z organizmem, integrującą wiedzę z zakresu terapii mięśniowo-powięziowej, medycyny manualnej, osteopatii i treningu propriocepcji.

Zapisz się na webinarium

Akceptuję postanowienia Regulaminu (pobierz).

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych do celów marketingowych.

* Pola wymagane