Wzorce ćwiczeń, chodu i biegu - diagnostyka. Szkolenie on-line
Opis kursu
Jak ćwiczyć, chodzić, biegać i oddychać aby to nam służyło? Na swoim szkoleniu zwrócę uwagę na najczęstsze błędy w czasie ćwiczeń, chodu i biegu, i na to jak je korygować. W oparciu o filmiki przedstawię analizę ćwiczeń chodu i biegu.
Powiem...
- o tym jak sprawdzić czy kompensacje, które zachodzą u mnie i u Ciebie są pozytywne czy przeciążające?
- o tym jak biegać, chodzić i ćwiczyć, aby to służyło naszemu zdrowiu?
- o ćwiczeniu (modyfikacjach brzuszków i planków), chodzie i biegu w oparciu o źródła własne, jak i te nadesłane przez Was.
Na szkoleniu przedstawię nieszablonowe skuteczne ćwiczenia, które także wplecione w wykonywanie codziennych czynności, umożliwiają organizmowi utorowanie nowych wzorców ruchowych i postawy ciała.
Posty Prowadzącego otwierące nieco temat znajdziecie w Dyskusji na facebooku: https://www.facebook.com/events/726533474752748/
Umiejętności
- Diagnozowanie wzorców postawy i wzorców ruchowych w statyce, chodzie oraz w czasie wykonywania konkretnych czynności ruchowych (testy)
- Umiejętność indywidualnego dobrania ćwiczeń do autoterapii pacjenta
Cena, Daty i Czas trwania
99 zł - kurs on-line 30 kwietnia 2020.
Prognozowany czas trwania webinarium to 1,5 do 2 godzin:
- wykład w dużej mierze w oparciu filmy z analizą postawy
- pytania w czasie bieżącym
Co otrzymasz?
1. Możliwość zadawania pytań na żywo w czasie trwania kursu on-line
2. Dostęp do nagrania ze szkolenia przez 5 dni
3. Certyfikat PDF potwierdzający uczestnictwo w kursie
Prowadzący
Terapeuta manualny, diagnostyk i wykładowca z Krakowa. Pracuje z pacjentami, wykłada i szkoli fizjoterapeutów. W ramach przewodu doktorskiego badał jak aktywność fizyczna wpływa na wady postawy i próg wrażliwości bólowej kręgosłupa i miednicy. Był konsultantem w przedsiębiorstwach wychodzących naprzeciw chorobom zawodowym pracowników. Swoje kompetencje poszerzał w czasie licznych kursów prowadzonych przez nauczycieli z Polski i całego świata. Opinie pacjentów na stronie: ZnanyLekarz.pl
Twórca szkoleń dla fizjoterapeutów z zakresu terapii powięziowej i funkcjonalnego treningu medycznego.
Ceni czas z rodziną. W wolnym czasie uprawia tenis, pływanie, bieganie, trening funkcjonalny i treking. Lubi podróże do krajów nieprzesiąkniętych kulturą zachodnią.